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A rejoint le programme le : 3 janv. 2025
Posts (3)
18 déc. 2023 ∙ 4 min
L’IMPORTANCE DU TRANSVERSE DE L’ABDOMEN Plus qu’un muscle de gainage!
L'importance d'entrainer le transverse de l'abdomaine dans notre posture de tous les jours et décompression lombaire.
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17 déc. 2023 ∙ 4 min
Trigger Points
Qu'est-ce qu'un ytigger point ou point trigger? L'importance d'aller les travailler en massage thérapeutique et l'incidence système nerveux
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17 déc. 2023 ∙ 4 min
La bosse de Bison
La cyphose Cervico-Thoracique, une pathologie qui peut aussi bien mener à de multiples douleurs du haut du dos et de la nuque.
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Pier-Luc Primeau
Écrivain
Orthothérapeute & entraineur
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